今週は梅雨空を警戒していたのが逆に、連日の日差しで既にバテ気味な週末です。 暑い日が続いていますが、皆さんいかがお過ごしでしょう。 しっかりと熱中症対策していますか？ あまりの暑さで先日導入したベースレイヤー、仕事でも使っている毎日ですが。 …

今日は自転車を保管している趣味部屋の床をご紹介します。 趣味が変わる度に幾度となく模様替えを繰り返してきた部屋。 もともと半防音仕様で部屋全体が防音シートで覆われていたりします。 おかげで三本ローラーに乗っていても家族から苦情を言われる事もあ…

今年は初めてとなる滝ヶ原峠を経由した日光方面ライド。 雪解けを待っていたのが、すっかりと夏の装いになってしまった。 延々と上り続けたご褒美も本日は厚い雲に覆われて、その姿を見る事は出来ない。 予報の通りの曇り空だが、降られないだけ有難いと思い…

全国的に緊急自体宣言が解除され自粛モードから解き放された感の日常ですが、 皆さんいかがお過ごしでしょう。 こうなると第二波を警戒しつつ、ちょっと遠くまで脚を伸ばしたくなります。 そして世間はすっかりと夏モード、気が付けば衣替えがの季節ですか..…

STRAVAが有料化して一週間になりますが、皆さんいかかがお使いでしょうか。 自分は週末に二回のライドをしてみましたが、結果大した影響は無いかと。 推定パワーとか分析とか見てないし、ログの管理だけですからね。 ランやウォーキングの方々からすれば物理…

今週は仕事で体を追い込んでしまい、ヤバイくらい腰が痛い... 毎日、朝と晩に三本ローラーで体幹調整してきたつもりが限界の様だ。 もはや下半身が椎間板ヘルニアの時と同じくらい痺れてしまい、骨盤が開かない。 痛みでおちおちと寝てもいられず、かと言っ…

自転車に乗るスタイルが以前とは随分と変わってしまった今日この頃ですが、 皆さんいかがお過ごしでしょうか。 自分は一ヶ月以上、ビンディングシューズを履いていません。 こんな時だからこそ、安全を考えるとペダルはフラットにしておきます。 本音を言う…

あれほど強気で営業していたマビックが！ 国内の代理店を通さないと入手不可能だったMAVICは、 お値段以上の仕事をする自転車屋さん一推しのホイールセット。 2019 Japan Cup Road Race - Photo by Dai吉 Émonda そんなマビックも時代の流れには勝てないのだ…

ちょっとガキ臭さかった自転車がアダルトな雰囲気になってきた今日この頃。 手を加えなくても自転車は走るのだが、それだけではつまらない。 そしてまた、青い箱が届くのであった... 105グレードのディスクローターは一枚￥2,700-程度とお手頃価格、小遣いと…

月に300kmほど業務で走っているミニベロですが、先月辺りからリアタイヤの摩耗が気になり出してきました。 そこで、GWに突入したタイミングでタイヤのローテーションをする事にします。 スポーツバイクの様にサクッとホイールが外せないので結構面倒な作業。…

本日は近所の河川敷を嫁と二時間ほどサイクリング、強烈な南風の中をゆったりとしたペースでポタリングです。 こんな状況ですから何処へも寄らず、お昼には自宅へ帰えりランチを摂る予定で。 でっ、かなりなスローペースで走っているとチェーンが笑っている…

太陽が西に傾いてきたころに、散歩がてら宇都宮森林公園を流してみた。 薄ピンクの桜も綺麗だが、存在感のある桃色をした桜も美しい。 今年はこんな調子なので、桃源郷への遠征は無理だろうな。 そして、ホントの目的はYoutubeの動画に触発されてサドルを少…

もうね、写真なんか撮っている場合では無いです。 朝の5時半ごろから爆音と共に飛び散る白い液体、シーラント。 ウィルスの飛沫どころではありません、顔面まで真っ白になりました... この後、掃除と後片付けに小一時間ほど費やし何とか事態は収拾。 タイヤ…

朝から天気も良く、遅咲きの桜でも探しに行こうかと軽い気持ちで出掛けてみた。 自転車はもちろんチューブレス化したCANYON Roadliteで。 平坦基調のCRでも流してみるつもりだったのだが... 気が付けば栃木市は永野川の橋の上、春の色彩に浮かび上がる日光連…

11速化をして、すこぶる調子の良いキャニオンのクロスバイク。 暇になったタイミングで古賀志林道を上ってきましたが、結果は上々。 感覚で言うと、完成車のロードバイクと同じくらいにはなっているかなと思う。 もはや、回転系の大体がロードバイクのパーツ…

今のところオイル漏れの様な症状も無く、油圧ディスクブレーキのブリーディング作業は上手く行ったみたい。 前回までの話はこちらから↓↓↓ denzo689.hatenablog.jp それでは、次の作業へ取り掛かりましょう。 フロントディレーラーをR3000から5801への換装な…

自転車はタイヤ次第で重くなったり軽くなったりする物だと学習した今日この頃。 物理的な重さばかりに気を取られがちですが、重要なのは目に見えない抵抗。 そして、コンポーネンツにも同じ様な事が言えるのではないでしょうか。 先日の一件で散々と弄られた…

先日は、ランチがてらクロスバイクを乗り出して古賀志山林道を上ってみる事に。 二月、三月はBianchiばかりでCANYONで外乗りするのはホント久しぶり。 今回はセンサーを装着しGARMINを搭載して出撃したのだがが... 予報では一日を通して曇りながらも気温は暖…

新型コロナウィルス感染症による外出自粛要請ムードが高まってきた首都圏ですが、地方でもそう遠くない間に自粛要請になるのではと思う今日この頃。 皆さんいかがお過ごしでしょう。 「3つの”蜜”を避けて外出を」 自転車でのボッチライドはアリなのでしょう…

ツールドとちぎが中止になってしまったので、TT観戦で向かうはずだった大田原市の中川水遊園をちょっと変更して那須烏山市は清水川公園へ。 週間天気予報では穏やかに晴れそうな雰囲気だったのですが、いざ出発してみると怪しい雲に覆われた北茨城方面の空。…

コロナのせいでは無いのですが、予定がキャンセルとなったので久々に鹿沼方面をライドしてみる事に。 春の陽気が戻ってきた中、結構なローディーさん達とすれ違いの挨拶を交わしていると少しホットした気持ちになれます。 期待していたイベント等が尽く中止…

デュラエースと言えばSHIMANOが誇るロードバイク最高峰のコンポーネント。 庶民には手の出しづらいグレードですが、チェーンぐらいならばと。 先日のアップグレード作業の〆に使ってみたのですが... たった50kmちょいの走行でこの汚れ具合って、やはりあのベ…

昭和世代の自分には小学校の工場見学で専売公社に行った記憶がある。 独特な匂いが漂う工場内を案内され、オートメーション化された生産システムを自慢げに語る大人達がそこにいた、今では信じられない光景だろう。 あの頃はタバコを吸えと言わんばかりにお…

先週は人気の無かった宇都宮市森林公園ですが、今週は打って変わったかの様に沢山の方々が訪れていてオープン型フィットネスクラブの様な状態だ。 そんな中、自分はビアンキの新しくなったドライブトレインの感触を確かめる為、先週と同じメニューをこなしに…

3,000mアップの鉄下駄トレーニングを終えたところ、自分としては結構な手応えを感じてきた今日この頃。そこで、念願のスプロケ最大歯数を減らしてみる事に。 しかも、今回は贅沢にもアルテグラグレードの11-30Tを選んでみた。 これはもう、後戻りは出来ない…

Y'sRoadのインチキおじさんこと野澤さんの動画、皆さんご覧になっていますか？ 自分はハウツー物と美人のお嬢さんが登場する動画は必ずみています。 そして、今回参考にさせていただいた動画がこちら↓ 後変速不良のトラブル解消【ロードバイク生活 】脱初心…

コロナウイルスに花粉症、マスクが無いと外出が出来ない世の中に。 自転車に乗っていても心なしか活気が無い雰囲気が漂う街。 そう、人影が薄く感じてしまう今日この頃。 皆さん、いかがお過ごしでしょうか？ 2020-02-29 宇都宮市森林公園 二月はタイヤ交換…

通勤と業務に大活躍のミニベロなのですが、スポーツバイクと違って強度もケイデンスも抑えて乗るのがコツです。 決して汗をかく様な乗り方はしないのが鉄則。 そして、一日に五時間も漕いでいると流石にお尻が痛くなってきます。 立ち漕ぎで帰り道を凌ぐなん…

東北自動車道路では渋滞の名所である上河内SAの北側に位置し、県央の神社として篤く崇敬されてきた羽黒山神社を目指して昨日は走ってきました。 この時期は「蠟梅」を目当てに多くの観光客が訪れるので、車や登山者の方々とのすれ違いがかなり頻繁で完全に観…

巷では感染症の感染拡大が大きな問題となってきていますが、今年のツール・ド・とちぎは予定通り3月20日（金祝）〜3月22日（日）の3日間、3ステージで行われる予定になっています。 日光だいや川公園休憩所に貼られていたパンフレット 3月20日（金祝）個人タ…