2025-06-01から1ヶ月間の記事一覧
先日、久しぶりに息子のクロスバイクをメンテナンスしようと軽く試乗してみたところ、まさかのリアディレーラー巻き込みをしてしまい一瞬でゴミにしてもうた。 ディレーラーハンガーが曲がっていたのに全く気付かず１速にシフトしたのが原因かと。 ゴリッと…
ここのところ通勤に使っている20インチ折り畳み自転車のペダルがガッタガタになってしまい交換を余儀なくされてしまった。 何度かバラしてメンテナンスをしてはいるもののMTB系特有の構造だと限界がある。 ペダル軸の先端にシールドベアリングが取り付けられ…
久しぶりピナレロに乗り出してみたらメッチャ筋肉痛になってしまい今更ながらポジションを見直す事になってしまった。 実はビアンキもバーチャルライドをする様になり随分と細かくポジションを見直していたのである。 ケイデンス80rpmで平均勾配10％の激坂を…
PiNARELLOのプリンスFXが部屋のオブジェクトと化して約三ヶ月が過ぎようとしていたところで久しぶりに乗り出してみる。 これだけ贅沢に仕上がっているバイクを飾っておくだけだなんて勿体ない... 重量こそ決して軽くはないがペダルを漕いで前に進む加速感は…
バーチャルライドのやり過ぎで膝に違和感を抱えてからと言うもの少しでも負担を減らそうと思い、これまでに無い取り組みとして平均勾配10％の上り坂をケイデンス80rpmで踏み回す練習を始めてみた。 ぶちゃけ、10％なんて勾配になるとケイデンスは60〜70rpmが…
Amazonで格安なスマートトレーナー、ThinkRider X2Maxを購入したので今更ながら11速用のスプロケットをトレーナー専用に新調してみた。 12速用の11-30Tや11速用の11-32Tなら手元に余っていたのだがセットするBianchiのドライブトレインがR8000系でリアディレ…
